各位同学：
为了提高大学生的心理素质，本学期大学生心理健康教育与指导中心将围绕大学生的日常生活举行一系列不同主题的团体心理活动，欢迎广大同学踊跃报名。各个主题活动的具体要求如下：
1、团体心理活动主题一：贫困学生成长小组（心心相伴）
朋友，你是否过早的承受了生活的艰辛，你是否因为经济困顿而在学习、生活上经历挣扎，你是否有过勤工俭学的经历，你是否觉得身心有些疲倦了。那么，请到我们的“心心相伴家园”，为自己的心灵找一个宁静的家园吧。在这里，我们彼此理解，分享成长中的酸甜苦辣，我们互相扶持，一起做一个生活的强者！
活动时间：每周一次，共计8次，每次活动2个小时。
指导老师：王永铎
活动地点：1号教学楼501
招募对象：
1、全日制在校大学生，性别、年级不限；
2、家庭经济困难，希望拥有一个阳光的人生；
3、招募人数10—15人。
活动时间：周一下午2：30—4:30
报名地点：大学生心理健康教育与指导中心办公室（0号实验楼1206）
2、团体心理活动主题二：大学生人际交往与成长
在学习、生活的环境中，你是否感到孤独和迷茫？你是否希望更加了解自己和他人？你是否想在人际交往中寻找支持和欢乐，你是否愿意与他人一起分享成长的快乐？我们期待着你的参与！
活动时间：每周一次，共计8次，每次活动2个小时；
指导老师：王永铎
活动地点：1号教学楼501
招募对象：
1、全日制在校大学生，性别、年级不限；
2、希望提高自我认识，愿意与人交往，有一定表达能力，并能保证每次活动不缺席；
3、招募人数30—40人。
活动时间：周三下午2：30—4:30
报名地点：大学生心理健康教育与指导中心办公室（0号实验楼1206）
3、团体心理活动主题三：认识自我，关爱自我
同学们，你是否了解你自己？你是否能够对自己做出恰当的评价？你是否能够走出自卑的阴影建立起充分的自信？你是否能够发现并利用内在的无限潜力？来吧，在这里我们将开展一个关于探讨自我意识的团体活动，在老师的带领下我们将一同探索和开发我们心中的聚宝盆！在体验自我、认识自我、关爱的过程中，学会自尊、自爱、自立、自信、自强、自律、自制、自控……
活动时间：每周一次，共计8次，每次活动2个小时。
指导老师：王冰蔚
活动地点：1号教学楼501
招募对象：
1、全日制在校大学生，性别、年级不限；
2、希望加深对自我的认识，有一定表达能力，并能保证每次活动不缺席；
3、招募人数30—40人；
活动时间：周四下午4：30—6:30
4、团体心理活动主题四（针对经管学院学生，主题暂未定）
活动时间：每周一次，共计8次，每次活动2个小时；
指导老师：王冰蔚
活动地点：1号教学楼501
活动时间：周四下午2:30—4:30
报名地点：大学生心理健康教育与指导中心办公室（0号实验楼1206）
5、团体心理活动主题五：快乐成功我知道
同学们，你是否真正适应了大学生活？你是否能了解如何让自己的获得最大的学习效果？你是否已经掌握了适合自己的学习技巧？面对考试的压力你应该如何调适？对于形形色色的等级考试、社团活动你能否作出较好的决定？你会应对同伴压力么？如果你对以上问题还心存疑惑，那就赶紧加入我们吧，在这里，我们会一起探讨、一起分享如何让我们真正适应大学生活并获得成就的技巧。
活动时间：每周一次，共计8次，每次活动2个小时；
指导老师：朱黎娅
活动地点：1号教学楼501
招募对象：
1、全日制在校大学生，性别、年级不限；
2、希望更好适应学校生活并获得最大成就，有一定表达能力，并能保证每次活动不缺席；
3、招募人数30—40人；
活动时间：周五上午10:00—12:00
报名要求：自愿报名，报名同学要注意把握自己的时间，并填写个人信息表；
报名地点：大学生心理健康教育与指导中心（0号楼1206），电话：3040125
报名截止时间：3月11日下午5：00
团体心理活动简介
团体心理辅导是心理辅导的主要形式之一，是相对于个体辅导或个体咨询而言的，是一种在团体的情境下，通过团体内的人际交互作用，运用团体动力和适当的心理咨询技术，协助个体开发心理潜能或解决心理障碍的一种心理辅导方式。它通常包括一两名领导者和多名团体成员，由几次或十几次团体聚会或活动组成。在团体活动中，领导者根据团体成员问题的相似性，通过团体内的人际互动，引导成员共同讨论大家关心的问题，彼此启发反馈，相互支持鼓励，增进成员对自己的了解和接纳，增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人的人际关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性，和促进成员的人格成长。
在团体中，你可以与来自不同背景与价值观的同学相处，成员彼此的反馈犹如一面镜子，可以让你更加了解别人眼中的自己。团体更是一个试验场，你新习得的心灵法宝都可在此一试，没有批判、攻击与嘲弄，只有安全、支持的气氛，鼓励你向前。这里也是个慰藉心灵的好地方，当你受伤了，你知道有一群伙伴可以给你慰藉。透过老师的带领以及成员之间心灵的交汇，以及有趣的活动、讨论、体验、冥想…相信你会发现自己心理上更为成长。
哪些人适合参加团体心理辅导
参加团体心理辅导的成员一般应具备以下三个条件：①自愿报名参加，并怀有改变自我和发展自我的愿望；②愿意与他人交流，并具有与人交流的能力；③能坚持参加团体活动，并遵守各项团体规范。需要强调指出的是，性格极端内向、害羞、孤僻、自我封闭者和有严重心理障碍者不宜参加团体心理辅导。
参加团体心理辅导活动需要遵守哪些团体规范
一般而言，在第一次团体心理辅导活动中，领导者都会组织成员来共同制订团体规范。如：①保守秘密，尊重每位成员的隐私，不把在团体活动中了解到的信息外传；②坦率真诚地与其他团体成员进行交流，不掩饰自己的真实情感；③按时参加每次团体活动，不迟到，不缺席。参加团体活动时，注意力集中，不接打手机，看报纸，做其他事等；④尊重他人，仔细倾听，不随意打断别人的发言；⑤广泛交流，避免只与自己喜欢的团体成员沟通等。
个人信息表
| 姓名 |
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性 别 |
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专业班级 |
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出生年月 |
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| 学号 |
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学 制 |
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普高 对口 |
联系方式 |
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| 家庭所在地 |
省 市 农村 城市 |
Email |
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| 近期有无对你影响较大的事件发生，如学习、家庭、情感等方面： |
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参与哪个主题 |
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| 是否参与过团体活动，何种主题 |
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| 父亲 |
职业 |
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年龄 |
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健康状况 |
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家庭关系：良好 一般 |
| 母亲 |
职业 |
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年龄 |
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健康状况 |
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结构状况：完整 单亲 补充： |
| 兄妹情况 |
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| 你对自我的了解和认识，如何评价自己当前所处的状态？ |
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| 参与团体活动的动力是什么，你想从团体活动中学到什么？ |
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| 对当前的情绪、人际、自我的评价 |
很好 ⊙ 较好 ⊙ 中等 ⊙ 较差 ⊙ 很差 ⊙ |
