为进一步加强大学生心理健康教育，帮助学生更好地认识自我，探索自我与提升自我，3月16日晚上，按照省委教育工委、省教育厅的文件精神，外国语学院采取集中加分散的形式组织观看了“遇见更好的自己”主题心理健康公开课活动。
此次公开课围绕“阅己：认识自我，明确目标”“悦己：接纳自我，闪闪发光”“越己：超越自我，不负青春”三个部分深刻讲解了如何建立良好理性的自我认知，找到优化自我的方案，树立积极向上的健康心态。公开课结束后，观看直播的学生围绕课程内容交流分享了学习心得。
这次公开课的学习，帮助同学们更加客观细致地认清自我，悦纳自我并超越自我，以昂扬积极的心态面对大学生活，迎接美好未来，实现个人成长。同学们一致认为本次课程内容实用性强，并表示受益匪浅。
（图片/刘思漫 初审/杨洪霞 复审/吴峰 终审/王彦杰）
