各学院、书院：
为丰富学生课余生活，舒缓身心、释放情绪，增进同伴情谊，心理中心特举办“乒羽趣闯关，青春乐解压”运动疗愈活动。
一、活动主题
乒羽趣闯关，青春乐解压
二、活动目的
以运动舒缓身心、以协作凝聚力量，通过轻松有趣的运动项目，帮助同学们释放学业压力、提升身心健康。
三、活动时间与地点
1.活动时间：2026年5月16日至2026年6月6日（连续四周，每周六10：00-12：00）
2.活动地点：心理中心7楼素质拓展大厅
四、参与对象与报名方式
1.参与对象：感兴趣的同学均可参加
2.参与方式：扫描下方二维码进群，填写群内表格。
3.参与形式：以三人为一队进行报名。
五、活动内容
1.羽毛球
第一关：担任颠球计时挑战
第二关：双人连续对打计时挑战
2.乒乓球
第一关：单人颠球计时挑战
第二关：精准投桶计时挑战
（具体规则请在群内了解）
六、活动奖励
前三名获得相应奖品以及第二课堂学分。
党委学工部 学生处 心理健康教育与指导中心
2026年5月13日
（ 初审/卫博 复审/王永铎 终审/郭超杰）
